sunda futás

Afternoon Run2024.01.03 Szerda, 17:57:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:51

Távolság

8.69 km Szint: 9 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
78
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 278 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:31 1 06:31 9.21 4 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 1 0 0 0
00:04:23 0.69 06:21 9.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!