toncsofia futás

2010.09.16 Csütörtök, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:17

Távolság

11.2 km Szint: 50 m

Tempó

04:51 p/km (12.38 km/h)

Edzésleírás

... egy hátam közepére sem kívánt erdei kör egy "mindenkielmehetabúspi...ába-délelött" után... rehabosan, de csak 4:50-nel, figyelsz Joci? ;-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:17 11.2 04:51 12.38 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 5007 napja

Nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnneeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeemmmmmmmmmmmmmmmmmmmm, nem mindenki!

Kicsi képe

Kicsi 5009 napja

Biztos, hogy mindenki elmehet a búspi...ba??? Még én is??? :))) Naneeeeeeeeeee!!!! :D
Joci nem figyel, csak én.... :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!