agiszonja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:57Távolság
18.85 km Szint: 48 mTempó
04:40 p/km (12.86 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
93
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 48 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 1 | 03:59 | 15.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 1 | 03:59 | 15.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 0.85 | 05:15 | 11.42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
