Bakos István futás

Lunch Run2023.12.30 Szombat, 11:33:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:24

Távolság

7.42 km Szint: 11 m

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
106
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 323 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:11 1 07:11 8.35 -38 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 -4 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 46 0 0 0
00:02:43 0.42 06:28 9.28 -13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!