mnorberto Úszás

Úszás [Kemény Dénes]2023.12.28 Csütörtök, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

1.7 km

Tempó

52:56 p/km (1.13 km/h)

Edzésleírás

Ismét meglátogattam az uszodát, és ismét csak nem vettem igénybe az MVK-t. A két tappancsomat viszont annál inkább... :'-( Elhasználódott mindkét bakancsom, ezért dobhatom a kukába. Tíz kilométert lejárni két lyukas lábbeliben a Tiszaitól a Kemény Dénesig, igazi kihívás. A szokásos hosszok után plusz négy hosszt rátettem mellúszásban, hogy meglegyen az eltervezett 1700m. Gyönyörű verőfényes napsütés volt ma, és mivel az uszoda ablai dél, dél-nyugati irányba néznek, rámsütött a nap. Nem volt bennem elég kalória, reggel csak egy meleg szendvicset ettem, úszásig semmit. Viszont szabadott - nem szabadott volna, megjutalmaztam magam edzés után a McDonaldsban. :)) Az usziba viszont elfelejtettem a papucsomat magammal vinni. Mindenesetre jól esett.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!