azilinha futás

Corrida matinal2023.12.22 Péntek, 08:57:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:49

Távolság

14.9 km Szint: 162 m

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
86
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 162 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -13 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 6 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 51 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -17 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -4 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 3 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 9 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -28 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -25 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -3 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 5 0 0 0
00:04:59 0.9 05:32 10.84 12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!