Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:10Távolság
22.59 km Szint: 494 mTempó
04:39 p/km (12.89 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
82
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 494 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 404 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:37 | 0.59 | 04:26 | 13.53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
