Ladis futás

Evening Run2023.12.18 Hétfő, 18:53:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:45

Távolság

8.4 km Szint: 107 m

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
71
Maximum
200

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 295 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1 05:45 10.43 3 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 5 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -5 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 7 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -11 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 3 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:02:22 0.4 05:55 10.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!