Zsigmond 84 futás

Morning Run2023.12.16 Szombat, 09:10:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:11:39

Távolság

2.45 km Szint: 3 m

Tempó

04:45 p/km (12.62 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
72
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 384 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:38 1 04:38 12.95 4 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:02:13 0.45 04:56 12.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!