grossefuge futás

Morning Run2023.12.14 Csütörtök, 05:04:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:21

Távolság

12.14 km Szint: 35 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
91
Maximum
199

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 99

Átlagos teljesítmény: 212 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 4 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -4 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 4 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -5 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -1 0 0 0
00:00:57 0.14 06:47 8.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!