csiki79 bringázás

Zwift - Mountain Route in Watopia2023.12.12 Kedd, 05:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:56

Távolság

24.59 km Szint: 634 m

Tempó

02:34 p/km (23.44 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
58
Maximum
139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 634 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos pedálfordulat: 71

Átlagos teljesítmény: 163 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:57 1 01:57 30.77 -4 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -3 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -3 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 0 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 12 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 57 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 38 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 49 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 59 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 33 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 48 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 24 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 25 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 5 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 32 0 0 0 0
00:08:43 1 08:43 6.88 134 0 0 0 0
00:01:20 1.02 01:18 45.90 -95 0 0 0 0
00:00:56 0.99 00:57 63.64 -82 0 0 0 0
00:00:57 1 00:57 63.16 -73 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -46 0 0 0 0
00:00:55 0.99 00:56 64.80 -76 0 0 0 0
00:01:11 1.01 01:10 51.21 -53 0 0 0 0
00:01:06 0.99 01:07 54.00 -47 0 0 0 0
00:01:10 0.99 01:11 50.91 -39 0 0 0 0
00:01:24 0.6 02:20 25.71 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!