csiki79 bringázás

Zwift - Triple Loops in London2023.12.11 Hétfő, 05:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:26

Távolság

42.32 km Szint: 580 m

Tempó

02:18 p/km (26.06 km/h)

Pulzus

Átlag
113
Minimum
61
Maximum
128

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 580 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Átlagos pedálfordulat: 73

Átlagos teljesítmény: 140 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:39 1 02:39 22.64 7 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -13 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 1 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 11 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 3 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -12 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 4 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -4 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -3 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 3 0 0 0 0
00:02:12 1.01 02:11 27.55 7 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -12 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 2 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -11 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 9 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 43 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 32 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 11 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 32 0 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 85 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 23 0 0 0 0
00:01:06 1.01 01:05 55.09 -66 0 0 0 0
00:00:55 1.01 00:54 66.11 -84 0 0 0 0
00:01:22 0.98 01:24 43.02 -31 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -38 0 0 0 0
00:02:35 0.99 02:37 22.99 11 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -21 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 9 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 60 0 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 48 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 11 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -32 0 0 0 0
00:01:02 1.01 01:01 58.65 -66 0 0 0 0
00:01:04 0.99 01:05 55.69 -39 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 11 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 3 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 1 0 0 0 0
00:00:27 0.29 01:33 38.67 -4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!