jozsoo futás

Lunch Run2023.12.10 Vasárnap, 12:05:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:13

Távolság

10.51 km Szint: 147 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag
106
Minimum
61
Maximum
121

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 147 m

Átlagos pulzus: 106 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 278 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 -55 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 49 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -12 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -16 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -24 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -7 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 3 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -5 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 30 0 0 0
00:03:45 0.51 07:21 8.16 29 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!