ildi74 futás

Evening Run2023.12.02 Szombat, 19:07:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:45

Távolság

10.01 km Szint: 134 m

Tempó

07:46 p/km (7.72 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
82
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 134 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 266 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:30 1 07:30 8.00 1 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 -2 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 0 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 -4 0 0 0
00:08:36 1 08:36 6.98 0 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 3 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 7 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 -5 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 0 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 1 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!