picikata bringázás

2010.09.12 Vasárnap, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:00

Távolság

15 km

Tempó

02:32 p/km (23.68 km/h)

Edzésleírás

Reggel spuri volt Isaszegre át az állomásra...vizes aszfalton, elég párás felhős  időben...
Utána vonatozás volt Pestre a Millenáris Velodromba a BringaMánia napra, tali volt a barátokkal... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:00 15 02:32 23.68 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

picikata képe

picikata 4995 napja

Áááá, de hogy....csak akkor megyek amikor az idő járás is engedi Mike... :)

Mike01 képe

Mike01 4997 napja

eltetted a bringat?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!