Edzésleírás
Reggel spuri volt Isaszegre át az állomásra...vizes aszfalton, elég párás felhős időben...
Utána vonatozás volt Pestre a Millenáris Velodromba a BringaMánia napra, tali volt a barátokkal... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:00 | 15 | 02:32 | 23.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
picikata 4995 napja
Áááá, de hogy....csak akkor megyek amikor az idő járás is engedi Mike... :)