galagyuri futás

Evening Run2023.11.28 Kedd, 18:53:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:35

Távolság

10.4 km Szint: 47 m

Tempó

04:35 p/km (13.11 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
106
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -1 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 4 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 -1 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 2 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 -1 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 -3 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 6 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 1 0 0 0
00:01:51 0.4 04:38 12.97 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!