Zsigmond 84 futás

Afternoon Run2023.11.22 Szerda, 17:17:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:09

Távolság

15.08 km Szint: 8 m

Tempó

04:35 p/km (13.08 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
77
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 407 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:36 1 04:36 13.04 6 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:00:22 0.08 04:35 13.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!