simoncsa futás

2010.09.02 Csütörtök, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:43

Távolság

6 km

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Edzésleírás

utána erősítés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:13 2 07:07 8.44 0 0 0 149
00:02:02 0.4 05:05 11.80 0 0 0 173
00:02:55 0.4 07:18 8.23 0 0 0 156
00:01:59 0.4 04:58 12.10 0 0 0 173
00:02:56 0.4 07:20 8.18 0 0 0 161
00:01:52 0.4 04:40 12.86 0 0 0 174
00:03:03 0.4 07:38 7.87 0 0 0 162
00:01:48 0.4 04:30 13.33 0 0 0 177
00:03:06 0.4 07:45 7.74 0 0 0 163
00:01:39 0.4 04:08 14.55 0 0 0 173
00:03:10 0.4 07:55 7.58 0 0 0 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!