plnorbi bringázás

Zwift - Foundation in Richmond2023.11.20 Hétfő, 09:28:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:44

Távolság

21.14 km Szint: 88 m

Tempó

02:15 p/km (26.57 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 114 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:28 1 03:28 17.31 9 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 2 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -3 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -8 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 8 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 3 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -3 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -8 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 8 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 4 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -7 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 6 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 4 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -1 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 -5 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 3 0 0 0 0
00:00:40 0.15 04:27 13.50 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!