Vágtázó futás

Lunch Run2023.11.18 Szombat, 12:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:50

Távolság

21.13 km Szint: 8 m

Tempó

05:01 p/km (11.98 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
99
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:03:33 0.71 05:00 12.00 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!