tsoma futás

Afternoon Run2023.11.15 Szerda, 14:14:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:34

Távolság

10.16 km Szint: 42 m

Tempó

06:09 p/km (9.74 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
61
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1 05:52 10.23 -22 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -7 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 3 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 11 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -7 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -6 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 6 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 14 0 0 0
00:01:02 0.16 06:28 9.29 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!