azilinha futás

Corrida matinal2023.11.14 Kedd, 06:58:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:59

Távolság

12.25 km Szint: 105 m

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
113
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 14 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 16 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 11 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -23 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -19 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 3 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -4 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -15 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -8 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 5 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 14 0 0 0
00:01:25 0.25 05:40 10.59 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!