azilinha futás

Corrida matinal2023.11.09 Csütörtök, 06:57:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:46

Távolság

11.58 km Szint: 117 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
99
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 14 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 16 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 11 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 10 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -38 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -21 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -18 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 11 0 0 0
00:03:12 0.58 05:31 10.88 11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!