NitroTom futás

Afternoon Run2023.11.05 Vasárnap, 15:38:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:04

Távolság

11.17 km Szint: 31 m

Tempó

07:32 p/km (7.97 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
87
Maximum
145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 224 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:30 1 07:30 8.00 -18 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 1 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 0 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 1 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 1 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 1 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 7 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 -6 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 -1 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 0 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 0 0 0 0
00:01:20 0.17 07:51 7.65 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!