firefree futás

Morning Run2023.11.05 Vasárnap, 07:58:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:21

Távolság

25.01 km Szint: 68 m

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
82
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 358 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:39 1 05:39 10.62 4 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 4 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 4 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -4 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -5 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -4 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -7 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 6 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -3 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 8 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 4 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!