kola bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:00Távolság
39.8 kmTempó
02:05 p/km (28.77 km/h)Edzésleírás
Mindent becsuktam, és le, elmentem bicizni, mert kaptam egy ösztökélést Tepertétől ( Ő nem tud róla:):)) köszi:)))
Úgy ment mint előző években nyár elején:((( de azért jó volt túlöltöztem csurom víz voltam végig.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:00 | 39.8 | 02:05 | 28.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
cica66 4994 napja
Nagyon jó gyors voltál!!!Valami probléma van,hogy mostanság nem nagyon edzel??
Fari 4999 napja
jo kis zsirégetős edzés,csak a folyadékot potold...jo voltál,és gyors grat
Sipi 5000 napja
És milyen jó tempóban ! Egészség!
Meleg volt ma ,már az előző napokhoz képest.....
teperte 5000 napja
Eeeeeeeeeeeeeeeeez igen!!!!! Jól mentél!!! Főleg, hogy nehéz napjaidat éled már hetek óta.:)))
Hatalmas gratula!!! És hogy én ilyen ösztökélő lennék???:)))hm...hm
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 4991 napja
Szia Kola!
GRATULÁLOK a szédítő távhoz és tempóhoz!
Csak keményen!