Erás futás

2023.09.21 Csütörtök, 08:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:09:15

Távolság

16 km Szint: 1240 m

Tempó

08:05 p/km (7.43 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1240 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:28 1 09:28 6.34 134 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 50 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 39 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 42 0 0 0
00:09:37 1 09:37 6.24 107 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 74 0 0 0
00:10:24 1 10:24 5.77 145 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 52 0 0 0
00:10:52 1 10:52 5.52 115 0 0 0
00:09:05 1 09:05 6.61 99 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 62 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 43 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 29 0 0 0
00:09:59 1 09:59 6.01 113 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 66 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 70 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!