Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:48Távolság
10.3 km Szint: 222 mTempó
05:25 p/km (11.08 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
82
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 222 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 298 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:44 | 0.3 | 05:47 | 10.38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
