grossefuge futás

Morning Run2023.10.30 Hétfő, 05:04:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:57

Távolság

12.06 km Szint: 31 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
74
Maximum
199

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 99

Átlagos teljesítmény: 215 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:24 1 06:24 9.38 5 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -7 0 0 0
00:00:25 0.06 06:57 8.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!