NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:15Távolság
11.85 km Szint: 417 mTempó
08:33 p/km (7.02 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
86
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 417 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 224 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:32 | 1 | 09:32 | 6.29 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:07 | 1 | 10:07 | 5.93 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:30 | 1 | 09:30 | 6.32 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | -100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 0.85 | 07:02 | 8.52 | -49 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
