lroland futás

Morning Run2023.10.22 Vasárnap, 09:37:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:57

Távolság

20.15 km Szint: 37 m

Tempó

04:58 p/km (12.10 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
59
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:01 1 05:01 11.96 2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -3 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 4 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:00:48 0.15 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!