oleandro futás

Morning Run2023.10.22 Vasárnap, 09:21:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:07

Távolság

10.07 km Szint: 54 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
82
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 214 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -23 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -18 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -5 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 4 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 14 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 9 0 0 0
00:00:34 0.07 08:06 7.41 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!