parasonyk futás

2023.10.16 Hétfő, 04:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:30

Távolság

18.15 km Szint: 200 m

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Szintemelkedés 200 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 14 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 12 0 0 0
00:09:26 1 09:26 6.36 20 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 17 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 10 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 14 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 7 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 6 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 7 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 8 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 13 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 15 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 11 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 14 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 4 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 13 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 5 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 9 0 0 0
00:01:02 0.19 05:26 11.03 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!