oleandro futás

Lunch Run2023.10.18 Szerda, 11:49:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10.43 km Szint: 92 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
73
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 214 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:01 1 06:01 9.97 15 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 13 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -3 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -16 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -6 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 7 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 23 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 26 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -20 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -22 0 0 0
00:02:28 0.43 05:44 10.46 -7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!