azilinha futás

Corrida na hora do almoço2023.10.18 Szerda, 11:43:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:10

Távolság

10.4 km Szint: 117 m

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
87
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 14 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 17 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 13 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -9 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -4 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 7 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -7 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -26 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -12 0 0 0
00:02:07 0.4 05:18 11.34 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!