grossefuge futás

Morning Run2023.10.10 Kedd, 04:59:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:39

Távolság

12.26 km Szint: 32 m

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
85
Maximum
201

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 99

Átlagos teljesítmény: 219 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1 06:08 9.78 5 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 2 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -9 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:01:27 0.26 05:35 10.76 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!