azilinha futás

Corrida na hora do almoço2023.10.09 Hétfő, 11:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:13

Távolság

10.54 km Szint: 134 m

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
80
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 134 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1 05:52 10.23 27 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 11 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 10 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -28 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -22 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 4 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 31 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -17 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -26 0 0 0
00:02:50 0.54 05:15 11.44 8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!