grossefuge futás

Morning Run2023.10.08 Vasárnap, 06:34:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:54

Távolság

12.53 km Szint: 28 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
86
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 97

Átlagos teljesítmény: 212 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:18 1 06:18 9.52 5 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 3 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -7 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:02:56 0.53 05:32 10.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!