tapirka1014 107.4 km Futás 2023-10-07-n 05:59-kor

tapirka1014 futás

Morning Trail Run2023.10.07 Szombat, 05:59:35

Sport

(edzés)

Edzés ideje

11:17:08

Távolság

107.4 km Szint: 3109 m

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3109 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:04:52	1	04:52	12.33	3
00:05:21	1	05:21	11.21	9
00:05:32	1	05:32	10.84	31
00:05:37	1	05:37	10.68	36
00:05:33	1	05:33	10.81	6
00:05:11	1	05:11	11.58	-11
00:05:22	1	05:22	11.18	9
00:05:35	1	05:35	10.75	31
00:06:02	1	06:02	9.94	42
00:05:28	1	05:28	10.98	19
00:06:25	1	06:25	9.35	41
00:05:01	1	05:01	11.96	-128
00:05:05	1	05:05	11.80	-79
00:05:00	1	05:00	12.00	-32
00:05:11	1	05:11	11.58	-1
00:05:27	1	05:27	11.01	7
00:05:40	1	05:40	10.59	4
00:05:22	1	05:22	11.18	15
00:06:22	1	06:22	9.42	70
00:06:06	1	06:06	9.84	45
00:05:06	1	05:06	11.76	-38
00:05:34	1	05:34	10.78	-16
00:05:54	1	05:54	10.17	22
00:06:03	1	06:03	9.92	44
00:05:30	1	05:30	10.91	11
00:05:27	1	05:27	11.01	0
00:07:17	1	07:17	8.24	-31
00:05:20	1	05:20	11.25	-56
00:07:14	1	07:14	8.29	95
00:05:31	1	05:31	10.88	-21
00:05:33	1	05:33	10.81	-28
00:05:16	1	05:16	11.39	-37
00:05:24	1	05:24	11.11	-3
00:05:19	1	05:19	11.29	-24
00:05:34	1	05:34	10.78	-9
00:07:27	1	07:27	8.05	110
00:07:47	1	07:47	7.71	32
00:05:45	1	05:45	10.43	-62
00:06:06	1	06:06	9.84	-59
00:05:02	1	05:02	11.92	-18
00:05:09	1	05:09	11.65	-16
00:05:58	1	05:58	10.06	30
00:05:15	1	05:15	11.43	-33
00:05:24	1	05:24	11.11	12
00:05:49	1	05:49	10.32	38
00:07:31	1	07:31	7.98	84
00:07:10	1	07:10	8.37	51
00:05:14	1	05:14	11.46	-34
00:05:19	1	05:19	11.29	-22
00:05:17	1	05:17	11.36	-63
00:05:59	1	05:59	10.03	42
00:05:05	1	05:05	11.80	-53
00:06:46	1	06:46	8.87	27
00:08:56	1	08:56	6.72	45
00:06:20	1	06:20	9.47	-37
00:06:36	1	06:36	9.09	43
00:07:11	1	07:11	8.35	40
00:06:32	1	06:32	9.18	29
00:05:16	1	05:16	11.39	-30
00:06:14	1	06:14	9.63	49
00:05:28	1	05:28	10.98	-1
00:06:26	1	06:26	9.33	-160
00:05:44	1	05:44	10.47	-80
00:05:07	1	05:07	11.73	-41
00:06:02	1	06:02	9.94	24
00:06:44	1	06:44	8.91	48
00:05:32	1	05:32	10.84	-47
00:06:27	1	06:27	9.30	18
00:13:19	1	13:19	4.51	163
00:08:01	1	08:01	7.48	-31
00:05:38	1	05:38	10.65	-29
00:06:23	1	06:23	9.40	-137
00:07:47	1	07:47	7.71	65
00:07:01	1	07:01	8.55	-2
00:07:07	1	07:07	8.43	-41
00:08:49	1	08:49	6.81	57
00:07:29	1	07:29	8.02	1
00:06:17	1	06:17	9.55	-64
00:08:46	1	08:46	6.84	31
00:06:00	1	06:00	10.00	-47
00:06:37	1	06:37	9.07	36
00:06:57	1	06:57	8.63	33
00:09:49	1	09:49	6.11	112
00:07:23	1	07:23	8.13	34
00:07:11	1	07:11	8.35	41
00:05:48	1	05:48	10.34	-54
00:05:56	1	05:56	10.11	-68
00:08:45	1	08:45	6.86	90
00:06:00	1	06:00	10.00	-49
00:07:59	1	07:59	7.52	24
00:06:13	1	06:13	9.65	-115
00:06:04	1	06:04	9.89	-22
00:07:19	1	07:19	8.20	-20
00:07:51	1	07:51	7.64	2
00:07:34	1	07:34	7.93	-8
00:07:23	1	07:23	8.13	-2
00:06:26	1	06:26	9.33	35
00:05:40	1	05:40	10.59	-41
00:05:52	1	05:52	10.23	-23
00:05:44	1	05:44	10.47	-12
00:05:39	1	05:39	10.62	-14
00:06:02	1	06:02	9.94	11
00:06:44	1	06:44	8.91	36
00:07:21	1	07:21	8.16	40
00:05:55	1	05:55	10.14	-34
00:06:53	1	06:53	8.72	21
00:06:08	1	06:08	9.78	-1
00:02:26	0.4	06:05	9.86	-7

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.