Ladis futás

Morning Run2023.10.07 Szombat, 06:21:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:10

Távolság

4.09 km Szint: 56 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
73
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Átlagos teljesítmény: 240 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:48 1 05:48 10.34 1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 7 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -9 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 3 0 0 0
00:00:38 0.09 07:02 8.53 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!