csiki79 bringázás

Zwift - Uphill Battle in London2023.10.06 Péntek, 07:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:05

Távolság

23.66 km Szint: 403 m

Tempó

02:35 p/km (23.24 km/h)

Pulzus

Átlag
116
Minimum
65
Maximum
146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 403 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Átlagos pedálfordulat: 89

Átlagos teljesítmény: 143 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:34 1.01 03:32 16.99 7 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -15 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 2 0 0 0 0
00:02:43 0.99 02:45 21.87 8 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -5 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -11 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 17 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 60 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 48 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 11 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -32 0 0 0 0
00:01:01 1 01:01 59.02 -65 0 0 0 0
00:01:02 1 01:02 58.06 -40 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 11 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 3 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -8 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 4 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 -11 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 26 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 58 0 0 0 0
00:04:34 0.66 06:55 8.67 31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!