adam.sipos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:34:09Távolság
7.6 km Szint: 10 mTempó
04:30 p/km (13.35 km/h)Pulzus
Átlag
172
Minimum
0
Maximum
187
Edzésleírás
2010-163+164. Kombi. Erős szél fújt. Nyomtam neki keményen a bringát is meg a futást is. A futáson kicsit görcsölt a gyomrom. De csinálni kell a jövő 7végi vb-ig!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:34:09 | 7.6 | 04:30 | 13.35 | 10 | 0 | 187 | 172 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
