Tamás55 futás

2010.09.05 Vasárnap, 10:35:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:16:48

Távolság

5 km

Tempó

03:22 p/km (17.86 km/h)

Edzésleírás

Nagyon nyomtam, hogy beérjem a vezetőt, sikerült, így nyertem (nem az úszással). Azért ennyire gyors nem vagyok, a pálya alig lehet több 4km-nél...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:48 5 03:22 17.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4989 napja

Azt hallottam ezt a versenyt jegesmefvéknek rendezték. Grat a dobogóhoz!

Felszerelések

Saucony Fastwitch
Egyéb Kiwami triatlon mez