panteraatus futás

Evening Run2023.10.01 Vasárnap, 18:17:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:57

Távolság

10.12 km Szint: 44 m

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
84
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 303 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:41 1 06:41 8.98 -1 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -2 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -2 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 1 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -1 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -1 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 2 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 2 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 6 0 0 0
00:00:44 0.12 06:07 9.82 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!