firefree futás

Afternoon Run2023.10.01 Vasárnap, 17:12:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:39

Távolság

7.4 km Szint: 15 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
80
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 358 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:27 1 05:27 11.01 -1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:02:07 0.4 05:18 11.34 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!