NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:22Távolság
9.9 km Szint: 283 mTempó
08:49 p/km (6.80 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
103
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 283 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 214 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:10 | 1 | 10:10 | 5.90 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:25 | 1 | 10:25 | 5.76 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 0.9 | 07:40 | 7.83 | -52 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
