Edzésleírás
Kevésbé éreztem, mint pénteket, úgyhogy folytatom ezt az új tajtikát, minden másnap 3 km...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:20 | 3.2 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Örülök,hogy taliztunk Esztikém ,és annak is,hogy közel 1 év után felfedeztelek az edzésonlinon :)) hiába no ,,élőben szebb vagy :))
kis pletyu,hogy a tavalyi Kazinczyt bebüntettük idén ;) írtam a blogomba róla .
Jó futásokat neked,majd mostmár figyelek ám :)
Nagyon remélem én is, hogy sikeres lesz ez a módszer!
Örülök, hogy ezt írod! Remélem beválik (a taktika) és bejáratódik (a láb)...
Ez is szép tempó, gratulálok, és szorítok hogy sikeres legyen a taktika. Én is ezt tenném most, még akkor is, ha néha érezném.
eeszteer 4989 napja
Az igaz, hogy közel egy éve regisztráltam, de sokáig megmaradtam a "read only" státusznál:) Úgyhogy csak július óta vezetem itt is a naplómat... Megnézem mindjárt a Kazinczys írásod, de gratulálok így látatlanban is:)