piri74 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:25:00Távolság
21.09 kmTempó
06:53 p/km (8.73 km/h)Edzésleírás
Életem legjobb félmaratonja érzésre, ha időre nem is.Végig élveztem a futást, egyáltalán nem gyalogoltam.Köszönet öcsémnek, Robinak aki az én erőmet is jól osztotta be.Vidáman értem a célba.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:25:00 | 21.09 | 06:53 | 8.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
mütyűr 4990 napja
Nagyon ügyes vagy! Gratulálok, veled akartam futni, de nem találtunk már meg a rajt elött Manyival!!!!
kopi60 4990 napja
Gratula! A nagy igazságot már leirtad!Végig jól érezted magad és vidáman értél célba.Ez a legfontosabb.
totya 4990 napja
Gratulálok!
margit13 4990 napja
Ügyes voltál!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
farkass74 4985 napja
Gratula! Csatlakozom kopi60 futótársunk véleményéhez!
És még mondja valaki, hogy a félmaratont nem lehet élvezni...!
Látom jó erőben vagy és a családi összetartás is töretlen. Nagyon örülök neki. Hajrá-hajrá!