judit61 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:53:17Távolság
21.1 kmTempó
05:22 p/km (11.18 km/h)Edzésleírás
Nike félmaraton. Nem sikerült megtalálnom a megfelelő tempót, de még az iramfutókat sem. Nem hajszoltam túl magam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:53:17 | 21.1 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
torolt_4724 4987 napja
Én meg lemaradtam, szégyellem magamat, ne haragudj! Tényleg nagyon jó időt futottál, gratulálok, ügyes voltál és képzeld, kocsiból láttalak,csak későn kapcsoltam, nomeg nagy volt a tömeg. Háát, ez nem Tata volt..:-))
Nagy álmom ám a 2 óra....dehát amit Te mentél, na, az is várat magára! Gratulálok mégegyszer!!!!!!!
Sipi 4988 napja
Csak lazán ,úgy kell......
Gratulálok !
RunKa 4990 napja
nagyon szép időt futottál, méghogy nem találtad a tempót....én örülnék ennyinek, de amúgy is örülök. Grat meg puszi !!
...májashurka 4990 napja
Szép volt, és ez kipipálva, jöhet a duplája!
grat!
judit61 4990 napja
Köszönöm!
pátyalso 4990 napja
Gratulálok a hajsza nélküli jó futáshoz!
sárkány 4990 napja
Nagyon jó idő ez laza futásnak, örülök hogy ilyen klasszul mentél.
Nagy gratula!!!
mjoci 4990 napja
Gratulálok.
nalacy 4990 napja
Gratulálok, a nehézségek ellenére szép időt futottál, és jól tetted, hogy nem hajtottad túl magad!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
judit61 4986 napja
Flexi! Én senkit sem láttam a nagy tömegben. Egyedül a Kriszti barátjával futottam össze. Még a Lacikat ( férjemet és bátyámat ) is csak egy óra keresgélés után találtam meg. Ez tényleg nem Tata!