VéZsé 18 km Futás 2010-09-05-n 00:00-kor

VéZsé futás

2010.09.05 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

18 km

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Edzésleírás

Nehezemre esett ez a futás , de megegyeztem magammal és hát muszáj volt menni...Almádiig remélem sikerül regenerálódnom.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:00	18	04:57	12.13	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

posztizoli 4989 napja

Ha menni kell, hát menni kell! De azért vigyázz! Esetleg kicsit lazábban?!

mateve 4990 napja

Ebben a tempóban nekem is NAGYON nehezemre esett volna....sőőőt..... :))) Egs és most már pihengessél is.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.